心臓その後と夜練習
渡邊です。
今日は心臓手術から1か月、通院診察日なので有休を取得しました。
妻とこの度新車に買い替えた125ccのスクーターでプチツーリングを楽しみながら
一緒に病院へ。ちなみに購入したのはヤマハの「トリシティ」
実は昔からバイク乗りで結構転びました。廃車にしたバイクは数知れず…。
可愛いわが子の為にも、もう転びたくない。今は車が二台置ける環境に住んでいる為、
奥さんと自分の車があるので、雨では車通勤出来るのですが。
奥様が復職の際は、今の環境から変わる為、車が2台置ける所に次も住めるという
確証はありません。奥さんは車通勤がメインになる為、自分が車で通勤できなくなる。
それを見越して、雨でも転ばないバイクという事で購入しました。
診察では、現状では症状は出なくなったこと。βブロッカーの服薬を半量に減らす事。
高コレステロール血症の薬は肝臓に負担掛かる為、血液検査で肝機能が悪くなって
いる為、一度服薬中止。
一番はβブロッカーの服薬が半量になった事で、前より追い込める状態になる事
ですが、心臓自体は前の状態になったわけではなく、以前のように激しい練習や
レースはもう控えないと、もっと悪くなる。と言われました。
これ以上続けると、弁まで悪くする、一般人とアスリートの体は才能からして違う。
スポーツ選手の寿命は総じて短くなる、ほどほどにしなさいとのアドバイス。
それでも運動は続けたいと話すと、発作時にすぐ効く薬を処方してくれました。
家族の為にも、ほどほどに運動を続けていく、その思いが強くなりました。
さて、通院を終え。夕方、部活メンバーとレース前に最後の追い込みです。
いつもの夜練コースへ行き、無酸素領域を仕上げます。レースではみんな相手を
潰すことを戦略として走る為、いつものペースで練習していては千切られます。
なので、とにかく全力で短い坂を登る、という練習と。ゴール前のスプリントを
想定して、追い風を使って、トレインを組んで、高速の状態からさらに速度を
あげる練習をしっかりやります。
40分間、レース時間きっちり上げて終了。自分も一か月前に比べると、大分走れる
ようにはなりましたが、以前出ていたようなレースを考えたら、箸にも棒にも掛から
ない状態です。正直完走が手一杯かな。
帰宅後、寝る前、翌日も心臓は得に問題は無かったので、ひとまず安心。
週末のレースでどうなるか、不安の方が大きいなんて精神衛生上よくないですが、
ダメならダメで早く分かったほうが諦めがつきます。まずは楽しみたいと思います。
ではまた。
