渡邊です。
日曜のお休みの日に練習してきました。
いつもの松輪周回、今日は少し風が冷たいですが、それでも半袖半パンで
走れる季節に三浦はなってきました。
練習仲間と3周し、その後奥さんと合流し、3周の計6周、60kmを走りました。
奥さんもどんどん走れるように戻ってきているので、やはりこの人は才能が
ある人なんだなと思いました。
練習後は久しぶりに6周回も松輪を走ったので疲れ切ってしまい、シャワーを浴びに
寄った実家で昼寝してしまいました。今日は疲れてなにも出来ませんでした、
やはり体力がものすごく落ちていますね。
本日のデータ
ほどほどが一番、ですね。
ではまた。
