4月3日～4日の練習
みなさんこんにちわ、渡邊です。
4月3～4日の土日、練習しました。
3/10に心臓の手術をしてからしばらく経ち、少しづつゆっくりとしたペースで
練習を再開しております。お医者さんからは激しいのは30分ね、と言われており、
まだ薬も服用しているのですが、自分の体じゃないみたいに動きません。
もう45歳になる年齢で、3か月半も動いていなかったので、完全に体がなまっています。
それでも、自分の年齢でもスポーツを楽しめる、という事を発信する為に、頑張っていこうと思います。
というわけで、3日の土曜日は仲間たちと朝から練習です。家庭も有るので、8時～10時の間限定で参加。6名の参加となりました。
ペース走はなんとかついていけますが、登りがつらい。5周目のフリーペースとなって、
登りでアタックがかかったので見送りし
て一人で。
途中待ち合わせしていた奥さんと合流し、奥さんと実に1年半年ぶりとなる一緒のサイクリング。奥さんも妊娠、出産と続き、やっと子供も少し実母に預けられるようになったので、二人で練習再開です。また夫婦でレースに行きたいなと思います、今度は子供も一緒にですね。
解散後は家族で城ケ島の浜辺に花見に行きました。ここは自分が子供のころから遊んでいる場所で、よく泳いだ場所でもあります。穴場で、人もいなく、のんびりと花見を楽しみました。
日曜日は雨予報でしたが、午前中は持ちそうだぞ。という事で、今日も奥さんと二人で松輪周回を3周。のんびりとしたペースでしたが、夫婦で走る楽しみは格別でした。
ではまた。
