12/4の練習日記

渡邊です。

今日は水曜ですが、牧野出張、新開風邪で病欠の為定期練習は有りません。とは言っても基本雨でなければ自転車通勤なので、自分ひとりで練習と言ったところでしょうか。

朝がとにかく寒いのですが、夜はまだ我慢できるというのが冬の自転車通勤。今日も寒いですがピストで自転車通勤して、昼休みにランニングして、無事に帰宅しました。

水曜日はこれに加えてローラー台でのバーチャルサイクリング練習をする日なのですが、鉄下駄でのピスト通勤で足がいっぱいなので本日はお休みしました。

12/4の概要

ではまた。