新潟造船自転車部活動日誌

三井E&Sグループ、新潟造船株式会社の自転車部のブログです。自転車部を通して、会社の発展に貢献していきます。自転車部社員絶賛募集中です。

新潟造船自転車部の活動を綴っていきます

7月24日 水曜日 定時後練習

毎週水曜日は定時退社したら部活の日。今日も定時で上がれた部員で練習です。

f:id:niigatacycleclub:20190725114038j:plain

梅雨明け?の真夏の暑さ到来です

今日は一人残業、一人は定時ですが用事がある為2人で練習です。自由参加なので気楽に自分のペースで練習します。

 

新開と渡邊は共にレース派の部員ですので、レース派2人であるならレーストレーニングペースです。早速いつもの「松輪周回」と名付けている信号が無い1周10kmのコースに出撃します。

 

新開はレース用の装備でいつも走ってますが、渡邊は普段は「根性重視」の為、通勤用自転車は重いホイール、重いタイヤ(パンクしたら遅刻してしまうのでパンクしないタイヤの為物凄く重い)の為、レースペースになると物凄く頑張らないといけません。

 

だいたいお互いちょうどいいくらいで、と言ったはずですが、結局ペースが上がるのが自転車乗りあるあるです。レースで入賞するくらいの強度で必死にローテーション(先頭交代して風よけ)します。余裕そうな新開に対し、渡邊は鞄も背負ってるのでとにかくきつくて必死です。

 

結局二人で本気の練習となりました。練習後に飲むコーラがまたおいしい。

f:id:niigatacycleclub:20190725114053j:plain

冷たい炭酸がしみます

流れ解散して、お互い安全に気を付けて家路につきました。

f:id:niigatacycleclub:20190725114049p:plain

データもきつかったといっています。

練習+通勤で合わせて47km走りました。お腹がペコペコです。

まだ空が明るいのがうれしいですね。

 

ではまた。