2020-01-22 1月の3週目 渡邊 練習 渡邊です。大寒の時期となり、もっとも寒い季節となりました。少しづつ日が伸びてきていますね。三崎ではチラホラと春の気配も感じられてきました。さて、バイクで外を走ったのは一回だけとなった3週目。殆どがローラーでした。 ランはこつこつと昼休みに。 今月はバイクで1000kmは難しく、ランで100kmは行きそうですね。少しづつコツコツと積み上げていきます。それでは。